北京市朝陽區科學健身、精準健身2024年全民健身系列訓練近日在孫河鄉棲身區配套設備鄰躍體育空間開課。北京體育大學中國武技學院教授楊玉冰為學員們進行了八段錦的傳授訓練，來自朝陽區43個街鄉社區的住民100余人加入了本次訓練。
此項訓練已經步入第三年，在原有課程的根基上，本年新參加了時尚技巧類的科目，使得學科選取上加倍豐富，讓更多人了解全民健身課程，介入到體育活動中。
本次訓練將課程送到街鄉，讓本轄區的住民介入到課程中，課后，住民們對這種直接在社區進行的康健訓練贊不絕口。他們表示，不僅學到了科學健身的正確想法，還在這里找到了志老虎機 英文同道合的健身同伴，增強了社區的凝結力和活力。
據介紹，本年科學健身、精準健身訓練課程將連續到11月底。
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