兩年前，28歲的中國男列隊長江川決意接納新挑戰加盟日本男排聯賽JT雷霆俱樂部，開啟個人職業生涯的首次留洋之旅。兩年的國外聯賽體驗，江川感遭受差異的賽事氛氣：除了在場上要維持高效狀態，也要規劃好自己的場下生活。他說：履歷了各種難題，個中滋味相當難忘，但願將所學所練功勞給本土球隊。
賽場外生活有節律
昨天，記者見到了江川。由于下午他要自己培訓維持狀態，因此采訪約在了中午。
在效力JT雷霆俱樂部的第一個賽季，江川出戰34場得到了600分，在聯賽總得分榜和扣球勝利率榜單上都排名第6。在2024至2024賽季，安適了韻律的江川拿出更好的狀態，助力球隊闖入聯賽四強。
江川表示，兩年時間看似漫長，實際過得挺快。留洋遭遇的第一個難關是語言關，沒有翻譯隨同，需要自學外語以便更好地融入球隊。其次是安適腳色，作為外助，我的首先目標是協助球隊贏球，爭奪更好的成果，因此時刻都要維持優良的狀態。
好狀吃角子老虎機優惠活動態來自日常耐勞培訓，也與有節律的賽場外生活密不可分。留洋時期，江川的生物鐘隨著球隊的韻律走。培訓、賽事、吃飯每一部門都吃角子老虎機遊戲代理要規劃得井井有條。
作為外助，球隊只擔當日常培訓和賽事，其余時間自己規劃。江川稱留洋的第一個賽季，自己還難受應，現如今已駕輕就熟，一般來說，上午我騎著自行車到隊培訓，隊里中午會管一頓飯，晚飯就要自己來辦理。留洋時期的自我控制很主要，一旦生活失序，狀態受陰礙，就無法拿出令人滿意的表現。
高強度賽事受磨礪
比年來，日本男排的實力提拔較快，現在世界排名第4，球隊獲得了巴黎奧運會席位。贏得這一成績，得益于日本內地男排聯賽的發展。
江川說，效力JT雷霆隊時期，球隊對待賽事的方式給自己留下深刻印象。我剛到那邊就注意到一個細節，每場賽事解散后，幾名助理教練會打開電腦，依據錄像做賽事的數據解析，等到第二天培訓或賽事前，他們用詳細的數據協助我改進提拔，同時提示對手的優勢和劣勢。
據介紹，日本男排聯賽通常規劃在周末進行，周六、日與相同的對手連打兩場。每個賽季每支球隊要打36場慣例賽，相互交手4次。再算上剔除賽，一個賽季將連吃角子老虎機專業玩法續6至7個月。江川坦言，賽事的強度很大。
留洋時期，江川的手機、智能手表的壁紙都是五星紅旗圖案。他說，作為中國男子排壇留洋大軍的一員，但願自己的所見、所學能夠協助到國家隊以及北京隊。
這兩年海外生活過得挺不容易，能夠堅定下來對我而言是個突破。江川說，能夠到海外聯賽磨練，離不建國內教練、球隊的協助。
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