村超村BA走向世界，社區運動會如火如荼，各種新興體育項目方興未艾，新一輪科學健身傳授走下層又迎激情近日，2024年科學健身傳授走下層暨湖南省全民科學健身推廣活動（瀏陽市文家市鎮站）舉行，這場家門口的科學健身傳授大會遭受了當地群眾一致好評。
請收下這張運動處方
一大早，文家市鎮秋收起義廣場格外熱烈，人們排起了長長的隊伍。我常常腰疼，是怎麼回事呢？我習慣慢跑，最近膝蓋疼，是受傷了嗎？我之前打球手腕受了傷，該怎麼覆原？活動開始前，村民們就迫不及待地咨詢起身體疑問。在得到耐心詳細的謎底后，大家在退役運動員和職業訓練師的傳授下，進行了肺活量、反映時、閉眼單腳站立、握力、縱跳、坐位體前屈、俯臥撐等11項體質監測。
這對老黎民來說太實用了。介入了體質監測確當地村民黃玉梅說。在工作人員傳授下，黃玉梅完工了體態、根基運動性能和人體成分等解析，并得到了自己的體質監測教導。技術病癒專家還依據她的身體場合，給出了針對性技術健身傳授。黃玉梅通知記者，通過評估和查抄，她對自己身體的運動性能有了更深入的了解，今后在運動過程中將采取技術、針對性的謀略。
村民陳百是一名體育喜好者，平時特別喜愛健身，但又掛心受傷。他表示，我不具備技術知識，加入此次科學健身傳授走下層活動，讓我們可以更了解科學健身，提前發明潛在的疑問。專家給我講解了老虎機如何贏錢一些科學磨練的想法，特別有用，但願以老虎機機型分類后能多推出這種有針對性的公益活動，對科學健身協助很大。
科學打卡助力健身
在全民健身與全民康健深度混合的今日，老黎民不僅要常健身，還要懂健身，通過科學的體育磨練促進身心康健。科學健身傳授走下層活動屬于公益服務范疇，只有開展多層次、多領域、特色化體育活動，才能形成良性輪迴，充分調撥群眾介入全民健身的積極性。
活動現場，跳水奧運冠軍楊景輝，全國健身氣功冠軍、國家級健身氣功裁判、社體傳授員羅鈺琪差別進行了科學健身大講堂健身知識分享，為大家帶來了加倍科學、康健的健身想法，把康健知識送到黎民身邊。楊景輝表示，群眾健身要善于借助技術傳授氣力，汲取科學磨練常識。體育磨練是方式，注重科學是想法，只有加速推進從主動健身到科學健身的轉變，才能更好地促進全民健身與全民康健深度混合，更好地知足人民日益增長的美好生活需要。
科學健身的需求越來越旺盛，也加倍多元化。在此次活動中，來自湖南體研院體質康健控制中央的工作人員為群眾免費進行體質監測，前來咨詢和丈量的群眾絡繹不絕。同時，廣場上的群眾也在盡情開展跳繩、踢毽子、擲飛盤等健身活動，感受運動的樂趣和魅力。數百名健身喜好者還穿上重走秋收路全民健身行文化衫加入了爬山活動。
本次活動由國家體育總局群眾體育司傳授，體育總局社會體育傳授中央、湖南省體育局共同主辦，瀏陽市文化旅游廣電體育局、瀏陽市文家市鎮人民政府承辦。
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