老將常青。
作為奧運會乒乓球史去年齡最大的選手，這已是61歲的倪夏蓮第6次典型盧森堡加入奧運會。
1989年，倪夏蓮成為最早一批中國乒乓球海外團隊成員，三十余年間，她成為中國與盧森堡之間的主要切磋使者。2024年，她為盧森堡贏得了歷史上第一枚世乒賽女子獎牌。
巴黎奧運會乒乓球混雙決賽前，她接收中國隊的陪練約請，很快就許諾下來，全然沒有忌憚接下來她就要與孫穎莎進行女單賽事，這可能會讓自己提前曝光專業缺點。倪夏蓮說，不但國人，我們所有的海外華人都知道這場混雙賽事意味著什麼。上次東京奧運會上我們輸了，所以這次賽事極度主要。對我來說，個人的榮辱得失并不主要，國家長處高于一切。
7月31日，乒乓球女子單打32強賽，孫穎莎40擊敗倪夏蓮晉級16強。在賽事暫停時期，倪夏蓮接過丈夫兼教練丹尼爾森遞來的可樂增補能量，樂觀的立場和賽場上的松弛感讓她在網絡走紅。賽事解散后，倪夏蓮大方地向孫穎莎送上祝福。
近日，新京報記者對話倪夏蓮和丹尼爾森配偶。倪夏蓮說：沒想到現場的觀眾這麼支援我、愛護我，就要跟大家說再見了，我極度不舍。
談陪練
會掛心曝光專業缺點，但能協助中國隊很開心
新京報：中國隊約請你陪練，過程是怎樣的？你那時是什麼心情？
倪夏蓮：本年奧運會的乒乓球混雙金牌極度主要，由於三年前的東京奧運會中國隊輸了，所以特別期盼這塊金牌。而且這次的場合確切對照特殊，朝鮮隊是一匹黑馬、神秘之師，能把世界第二（日本隊）打得那麼慘，說明他們還是很有實力的。我們中國隊沒有跟朝鮮隊打過，可能就心領里不夠踏實。剛好我的打法和朝鮮隊的女選手相似，假如我能夠幫忙練一練的話，他們（王楚欽和孫穎莎）可能會更踏實一些。
接收中國隊的約請時，我覺得極度榮幸，由於回報國家的時機很難得。我是中國隊教養出來的，假如我能夠協助到中國隊，讓他們在奪冠路上減少一點點難題，或者說增加一點點信心的話，我就極度高興了。事實證明，決賽前的暫時抱佛腳還是很及時的，老虎機機型大全極度值得，由於王楚欽他們在決賽中確切對長膠這一部門處理得極度好。當然我知道他們平時已經演練許多，也練得很好，可是左手長膠似乎少一些，所以我很開心可以幫到中國隊一點點。
新京報：有沒有掛心做陪練會提前曝光專業缺點，陰礙接下來和孫穎莎的女單對立？
倪夏蓮：確切會陰礙。作為職業選手，我知道這個意味著什麼。但這塊金牌不僅是中國隊，更是環球華人的心之所向。我們但願中國隊能夠拿到冠軍，只要能夠協助到中國隊一點點，個人的長處得失真的不算什麼。在我看來，國家長處永遠高于一切，假如剛好我目前有這個時機的話，我會完全把自己的榮辱得失往后放一放。
新京報：整個陪練過程是怎樣的？
倪夏蓮：賽前培訓不能太多，也不能太少，而且除了認識我的打法，他們還要練反膠、正膠，要練左手、右手，要結合起來練。我陪王楚欽練得多一些，由於他要安適朝鮮女選手的球。另有還有一個優勢，我曾在混雙的世界杯選拔賽時碰過朝鮮隊，所以我盡量仿照他們的打法，在培訓的時候給中國隊制造難度。培訓時難些，賽事就會容易些；培訓太舒服，賽事就會更難。所以幾十分鐘的培訓功效就極度好，我也感覺很欣慰。
差異的打法，球的速度、迴旋、氣力、落點都不一樣的。假如不練，賽事時就容易心虛遲疑。在高程度競技中，哪怕0.1秒的遲疑，球的氣力都可能會受陰礙，所以出手決斷極度主要。
談賽事
但願她把我當成靶子，這是傳承
新京報：和孫穎莎賽事后，你的感受如何？
倪夏蓮：我很榮幸有這個時機跟孫穎莎打球，她確切很棒。40年前，我也曾是世界頂尖選手，但不去體驗一下40年后的世界頂尖選手，我不會知道目前選手的程度這麼高，或者說我這麼慢。莎莎的球速快、落點刁，變化多樣，我很難跟得上，賽事的韻律完全是被她管理的。
即便這樣我還是盡量爭取贏，多贏一分是一分，多贏一板是一板。她是世界第一，贏我太正常了。但我但願這球能打得精彩，多一些回合，不想被她打一兩個回合就敗了，同時還要給她制造一點難度。由於莎莎后面還有賽事，她可以把我當靶子打，演練長膠對戰。這是我的責任，對她也是一個很好的磨煉。所以我每一分都是在努力的。
新京報：你和孫穎莎的賽事極度精彩，賽后現場響起了熱鬧的掌聲，你也很興奮，那時你是什麼感受？
倪夏蓮：賽事解散后我恭喜她，祝愿她之后打得越來越好。那時我被場上的氣氛打動到了，我沒想到現場的觀眾這麼支援我、愛護我，這種被喜愛的感到真好。繞場走一圈的時候，盧森堡大公和他的夫人專門從主席臺走下來，恭喜我，肯定我的成果，也感激我供獻了一場精彩的賽事，并且通知我這是歷史的時刻，我好打動。走著走著我有種依依不舍的感到，我被打動到了，卻要跟大家說再見了。
新京報：賽事時，孫穎莎有幾盤攻擊特別猛烈，你前幾拍都防住，最后一拍其實是跑不過去，沒有接住。看到你那時笑了，為什麼？
倪夏蓮：我在為孫穎莎打得好而極度開心。在賽場上，我但願她把我當成一個靶子，這就像是一種傳承，這也是我在中國隊遭受的教育，我也會盡量做到。
新京報：在跟孫穎莎賽事前，你的丈夫對你說了什麼？
倪夏蓮：他說讓我權力而為，不要掛心。實在我們都明了，孫穎莎過去兩年里一直維持世界第一，她是極度強盛的，我丈夫也很自豪我可以和世界冠軍打球。相較之下，我沒有什麼可失去的，儘管去拼。他只是但願不要輸得太慘，只要不被打成011就可以了。
新京報：你開創了怪球手，采用長膠拍，球路變化莫測。你那時的創作靈感是什麼？
倪夏蓮：這個要歸功于我丈夫的乒乓球專業。我剛開始學乒乓球時用的是正膠，跟著乒乓球的發展，再加上我身高一米六都不到，個子這麼小，要攀高熱門角子老虎機app峰的話難度是很大的。乒乓老虎機 破解 工具球專業在連續不斷更新，條例也在變更。在我先生的協助和支援下，我得到了很好的照顧，心里也很踏實。我們常常商量專業，我們把西方和東方的東西結合在一起，就形成了這樣一個創造。
談心態
想把樂觀的立場帶給大家
新京報：談一談你的出國履歷？
倪夏蓮：我1986年離開中國隊，在上海交通大學讀了3年書。國門打開后，許多隊友伴同都走出去了，這時候我有一些壓力，似乎只有我沒人要。那時想在國外生活一兩年就返來，沒想到我在歐洲的成果特別好，有那麼多的人需要我，對我重用和照料，我被打動了。
在盧森堡生活了許多年后，我對這個場所有了情誼。當這個國家再一次對我發出約請的時候，我覺得自己可以作為一個中國人去協助他們，然后和我搭檔一起把盧森堡帶進了悉尼奧運會，這是這個國家的乒乓球項目第一次上奧運會。他們會記得是一個中國人幫忙的，我覺得這也是我們中國人的光榮。
新京報：你是如何一直維持這樣積極樂觀的心態？
倪夏蓮：贏球是運動員的天職，要想盡一切設法去贏每一分。對于賽事中的得失，我們可以很智慧地去處理自己的情緒，憑本事打球，公正競爭。要尊重對手，維持風範。對我來說，跟著年齡的增長，會把許多事情看得很淡，由於總有一個人要輸。勝負乃兵家常事，我們要爭取角子老虎機遊戲心得贏，可是也要學會輸。固然學會輸的過程很苦惱，但這便是人生，沒有設法的，我們只能去面臨它，逃不了。
新京報：這次賽事后，你的關注度提高了，可能會面對一些不好的評價。這會不會陰礙到你的生活？
倪夏蓮：我極度感激大家對我的關注和肯定。也極度打動，有大家對我的支援，我覺得我有許多的責任，也很欣慰能夠把正能量或者我在賽場上的高興情景跟大家分享，我覺得這是一個美好的事情。至于差異的聲音，我覺得每個人都有自己的思想，我們沒有權利去指責或責怪別人，我也沒有那麼多時間去想這些，我的宗旨是做好自己。
新京報：在賽事安息時期，你丈夫給你拿來了可樂，這是你們提前溝通過，還是他很認識你，主動拿來了可樂？
倪夏蓮：說到這里，那我先喝一口可樂（笑）。平時我運動的時候會喝可樂，也會喝許多水。或許是跟著年齡的增長，在運動的時候總覺得能量不夠，所以喝一些增補能量，運動的時候會更激動一點。
丹尼爾森：由於上一次在東京奧運會時，我把水遞給她，然后被謝絕了。她說不，她要可樂，那讓她高興一些。同時我們想給大家營造一個高興一些的氛氣，想把這種很樂觀的生活狀態帶給大家。
新京報：青年人或者青年運動員，應該如何面臨挫折和失敗？
丹尼爾森：一路走來，我們的生活都是有起伏的。在順境的時候，盡量去享受它，由於這種時刻并不多見，許多時候都會在低谷中。這個時候，需要我們真正去戰斗，不要拋卻。也許命運好的時候，會找到自己的魂魄伴侶。
新京報記者秦冰閆沫琛
老將常青。
作為奧運會乒乓球史去年齡最大的選手，這已是61歲的倪夏蓮第6次典型盧森堡加入奧運會。
1989年，倪夏蓮成為最早一批中國乒乓球海外團隊成員，三十余年間，她成為中國與盧森堡之間的主要切磋使者。2024年，她為盧森堡贏得了歷史上第一枚世乒賽女子獎牌。
巴黎奧運會乒乓球混雙決賽前，她接收中國隊的陪練約請，很快就許諾下來，全然沒有忌憚接下來她就要與孫穎莎進行女單賽事，這可能會讓自己提前曝光專業缺點。倪夏蓮說，不但國人，我們所有的海外華人都知道這場混雙賽事意味著什麼。上次東京奧運會上我們輸了，所以這次賽事極度主要。對我來說，個人的榮辱得失并不主要，國家長處高于一切。
7月31日，乒乓球女子單打32強賽，孫穎莎40擊敗倪夏蓮晉級16強。在賽事暫停時期，倪夏蓮接過丈夫兼教練丹尼爾森遞來的可樂增補能量，樂觀的立場和賽場上的松弛感讓她在網絡走紅。賽事解散后，倪夏蓮大方地向孫穎莎送上祝福。
近日，新京報記者對話倪夏蓮和丹尼爾森配偶。倪夏蓮說：沒想到現場的觀眾這麼支援我、愛護我，就要跟大家說再見了，我極度不舍。
談陪練
會掛心曝光專業缺點，但能協助中國隊很開心
新京報：中國隊約請你陪練，過程是怎樣的？你那時是什麼心情？
倪夏蓮：本年奧運會的乒乓球混雙金牌極度主要，由於三年前的東京奧運會中國隊輸了，所以特別期盼這塊金牌。而且這次的場合確切對照特殊，朝鮮隊是一匹黑馬、神秘之師，能把世界第二（日本隊）打得那麼慘，說明他們還是很有實力的。我們中國隊沒有跟朝鮮隊打過，可能就心領里不夠踏實。剛好我的打法和朝鮮隊的女選手相似，假如我能夠幫忙練一練的話，他們（王楚欽和孫穎莎）可能會更踏實一些。
接收中國隊的約請時，我覺得極度榮幸，由於回報國家的時機很難得。我是中國隊教養出來的，假如我能夠協助到中國隊，讓他們在奪冠路上減少一點點難題，或者說增加一點點信心的話，我就極度高興了。事實證明，決賽前的暫時抱佛腳還是很及時的，極度值得，由於王楚欽他們在決賽中確切對長膠這一部門處理得極度好。當然我知道他們平時已經演練許多，也練得很好，可是左手長膠似乎少一些，所以我很開心可以幫到中國隊一點點。
新京報：有沒有掛心做陪練會提前曝光專業缺點，陰礙接下來和孫穎莎的女單對立？
倪夏蓮：確切會陰礙。作為職業選手，我知道這個意味著什麼。但這塊金牌不僅是中國隊，更是環球華人的心之所向。我們但願中國隊能夠拿到冠軍，只要能夠協助到中國隊一點點，個人的長處得失真的不算什麼。在我看來，國家長處永遠高于一切，假如剛好我目前有這個時機的話，我會完全把自己的榮辱得失往后放一放。
新京報：整個陪練過程是怎樣的？
倪夏蓮：賽前培訓不能太多，也不能太少，而且除了認識我的打法，他們還要練反膠、正膠，要練左手、右手，要結合起來練。我陪王楚欽練得多一些，由於他要安適朝鮮女選手的球。另有還有一個優勢，我曾在混雙的世界杯選拔賽時碰過朝鮮隊，所以我盡量仿照他們的打法，在培訓的時候給中國隊制造難度。培訓時難些，賽事就會容易些；培訓太舒服，賽事就會更難。所以幾十分鐘的培訓功效就極度好，我也感覺很欣慰。
差異的打法，球的速度、迴旋、氣力、落點都不一樣的。假如不練，賽事時就容易心虛遲疑。在高程度競技中，哪怕0.1秒的遲疑，球的氣力都可能會受陰礙，所以出手決斷極度主要。
談賽事
但願她把我當成靶子，這是傳承
新京報：和孫穎莎賽事后，你的感受如何？
倪夏蓮：我很榮幸有這個時機跟孫穎莎打球，她確切很棒。40年前，我也曾是世界頂尖選手，但不去體驗一下40年后的世界頂尖選手，我不會知道目前選手的程度這麼高，或者說我這麼慢。莎莎的球速快、落點刁，變化多樣，我很難跟得上，賽事的韻律完全是被她管理的。
即便這樣我還是盡量爭取贏，多贏一分是一分，多贏一板是一板。她是世界第一，贏我太正常了。但我但願這球能打得精彩，多一些回合，不想被她打一兩個回合就敗了，同時還要給她制造一點難度。由於莎莎后面還有賽事，她可以把我當靶子打，演練長膠對戰。這是我的責任，對她也是一個很好的磨煉。所以我每一分都是在努力的。
新京報：你和孫穎莎的賽事極度精彩，賽后現場響起了熱鬧的掌聲，你也很興奮，那時你是什麼感受？
倪夏蓮：賽事解散后我恭喜她，祝愿她之后打得越來越好。那時我被場上的氣氛打動到了，我沒想到現場的觀眾這麼支援我、愛護我，這種被喜愛的感到真好。繞場走一圈的時候，盧森堡大公和他的夫人專門從主席臺走下來，恭喜我，肯定我的成果，也感激我供獻了一場精彩的賽事，并且通知我這是歷史的時刻，我好打動。走著走著我有種依依不舍的感到，我被打動到了，卻要跟大家說再見了。
新京報：賽事時，孫穎莎有幾盤攻擊特別猛烈，你前幾拍都防住，最后一拍其實是跑不過去，沒有接住。看到你那時笑了，為什麼？
倪夏蓮：我在為孫穎莎打得好而極度開心。在賽場上，我但願她把我當成一個靶子，這就像是一種傳承，這也是我在中國隊遭受的教育，我也會盡量做到。
新京報：在跟孫穎莎賽事前，你的丈夫對你說了什麼？
倪夏蓮：他說讓我權力而為，不要掛心。實在我們都明了，孫穎莎過去兩年里一直維持世界第一，她是極度強盛的，我丈夫也很自豪我可以和世界冠軍打球。相較之下，我沒有什麼可失去的，儘管去拼。他只是但願不要輸得太慘，只要不被打成011就可以了。
新京報：你開創了怪球手，采用長膠拍，球路變化莫測。你那時的創作靈感是什麼？
倪夏蓮：這個要歸功于我丈夫的乒乓球專業。我剛開始學乒乓球時用的是正膠，跟著乒乓球的發展，再加上我身高一米六都不到，個子這麼小，要攀高峰的話難度是很大的。乒乓球專業在連續不斷更新，條例也在變更。在我先生的協助和支援下，我得到了很好的照顧，心里也很踏實。我們常常商量專業，我們把西方和東方的東西結合在一起，就形成了這樣一個創造。
談心態
想把樂觀的立場帶給大家
新京報：談一談你的出國履歷？
倪夏蓮：我1986年離開中國隊，在上海交通大學讀了3年書。國門打開后，許多隊友伴同都走出去了，這時候我有一些壓力，似乎只有我沒人要。那時想在國外生活一兩年就返來，沒想到我在歐洲的成果特別好，有那麼多的人需要我，對我重用和照料，我被打動了。
在盧森堡生活了許多年后，我對這個場所有了情誼。當這個國家再一次對我發出約請的時候，我覺得自己可以作為一個中國人去協助他們，然后和我搭檔一起把盧森堡帶進了悉尼奧運會，這是這個國家的乒乓球項目第一次上奧運會。他們會記得是一個中國人幫忙的，我覺得這也是我們中國人的光榮。
新京報：你是如何一直維持這樣積極樂觀的心態？
倪夏蓮：贏球是運動員的天職，要想盡一切設法去贏每一分。對于賽事中的得失，我們可以很智慧地去處理自己的情緒，憑本事打球，公正競爭。要尊重對手，維持風範。對我來說，跟著年齡的增長，會把許多事情看得很淡，由於總有一個人要輸。勝負乃兵家常事，我們要爭取贏，可是也要學會輸。固然學會輸的過程很苦惱，但這便是人生，沒有設法的，我們只能去面臨老虎機 是什麼它，逃不了。
新京報：這次賽事后，你的關注度提高了，可能會面對一些不好的評價。這會不會陰礙到你的生活？
倪夏蓮：我極度感激大家對我的關注和肯定。也極度打動，有大家對我的支援，我覺得我有許多的責任，也很欣慰能夠把正能量或者我在賽場上的高興情景跟大家分享，我覺得這是一個美好的事情。至于差異的聲音，我覺得每個人都有自己的思想，我們沒有權利去指責或責怪別人，我也沒有那麼多時間去想這些，我的宗旨是做好自己。
新京報：在賽事安息時期，你丈夫給你拿來了可樂，這是你們提前溝通過，還是他很認識你，主動拿來了可樂？
倪夏蓮：說到這里，那我先喝一口可樂（笑）。平時我運動的時候會喝可樂，也會喝許多水。或許是跟著年齡的增長，在運動的時候總覺得能量不夠，所以喝一些增補能量，運動的時候會更激動一點。
丹尼爾森：由於上一次在東京奧運會時，我把水遞給她，然后被謝絕了。她說不，她要可樂，那讓她高興一些。同時我們想給大家營造一個高興一些的氛氣，想把這種很樂觀的生活狀態帶給大家。
新京報：青年人或者青年運動員，應該如何面臨挫折和失敗？
丹尼爾森：一路走來，我們的生活都是有起伏的。在順境的時候，盡量去享受它，由於這種時刻并不多見，許多時候都會在低谷中。這個時候，需要我們真正去戰斗，不要拋卻。也許命運好的時候，會找到自己的魂魄伴侶。
新京報記者秦冰閆沫琛
